Интересное на нашем сайте

Как накачать пресс на турнике.

Для достижения результата понадобятся некоторые снаряды(турник, брусья),а также желание и усердие. Для выполнения упражнений подойдет как уличный турник, так и домашний( желательно, чтобы вы не доставали до пола ногами). Все упражнения делятся на уровни сложности. 1 упражнение Первое упражнение называется «Поднятие согнутых ног к груди». Оно относится к легкому уровню....

Виды рыб при пресноводной рыбалке в Тайланде.

Пресноводная рыбалка. Принято ошибочно считать, что вытянутая вдоль побережья Сиамского залива страна может предложить туристам и дайверам только элитные виды морской рыбалки. Вместе с тем, даже самый беглый взгляд на карту Таиланда и его соседей: Лаоса, Вьетнама, Камбоджи, Бирмы, сразу улавливает не только многочисленные пресноводные реки, извилисто уходящие вглубь материка,...

Как накачать мышцы пресса самостоятельно.

Рельефные мышечные кубики всегда были мечтой уважающего себя мужчины. И если генетика отдохнула и расслабилась, формируя фигуру отдельного индивидуума мужского пола, то вышеозначенный экземпляр старательно подправляет ее ошибки, усиленно «качая пресс» под руководством или без оного. Сформировать рельефную структуру или подтянуть мышцы живота не так уж сложно. Причем это важно...

Полет над джунглями Камбоджи (веревочный парк на острове Кох Ронг, Сиануквиль).

На острове Кох Ронг недалеко от города Сиануквиль (Камбоджа) открылся первый в стране веревочный парк. Это первое спортивное развлечение такого масштаба на камбоджийском курорте. Что такое веревочный парк. Что такое веревочный парк? История развития веревочных парков довольно интересна. Впервые упражнения по лазанию по веревкам были изобретены военными для тренировки солдат....

Мифы о спортивном питании.

К сожалению, многие люди не отдают себе отчёт и переоценивают необходимость спортивного питания. Это возникает из-за навязчивой рекламы компаний производителей. Миллиарды доходов уйдут из их рук, если человек точно и ясно уяснит, что волшебного средства, кроме как тяжелого труда, для получения идеальной спортивной формы никак нет. Его попросту не существует....

Самые новые статьи на нашем сайте

Авто-, мото-, велоспорт

Читайте интересную информацию про авто-, мото-, велоспорт

Качалка

Читайте акутальную информацию о том, как накачать мышцы

Спортивное питание

Читайте про основы полезного спортивного питания!

Зимние виды спорта

Читайте интересные статьи по зимним видам спорта