Правила игры в большой теннис.

Основы большого тенниса для новичков

Перечень сведений о правилах игры в теннис Теннис – это спортивная игра, в которой принимают участие два игрока или две пары игроков. Целью игры является перебрасывание через сетку на сторону соперника мяча, для того, чтобы тот не смог обратно мяч отбить. Начало игры Для начала нужно правильно подать мячик на … Продолжить чтение

Большой теннис для детей. Медицинские осмотры.

Периодические медицинские осмотры В силу того, что в период занятий идет постоянная физическая нагрузка, причем она постоянно нарастает, забывать о состоянии здоровья просто непозволительно. Очень важно проходить медицинские осмотры и наблюдаться у врача. Лучше всего делать это постоянно у одного и того же специалиста, потому что медицина, как всем известно, … Продолжить чтение

Большой теннис для детей. Еще вопросы.

Всему свое время Как уже известно, для воспитания профессионального теннисиста необходим ряд качеств, которые вырабатываются в ходе тренировок. Так вот, каждый тренер должен иметь представление о том, в каком возрасте давать те, или иные нагрузки. Но есть и такие качества, которые должны быть обусловлены природным фактором, например, скорость. Многие люди … Продолжить чтение

Большой теннис для детей. Индивидуальные занятия.

Смена тренера и индивидуальные занятия До 10-ти лет нет никакого смысла переходить с групповых занятий на частные. Большой теннис – это игра, которая имеет очень большое количество составляющих в своем контексте. В раннем периоде стоит оттачивать навыки и формировать технику, для этого вполне достаточно групповых тренировок. Каждое занятие и так … Продолжить чтение

Большой теннис для детей. Выбор тренера. Частота и интенсивность занятий.

Выбор тренера Ключевое значение имеет и тренер. Если человек создан для работы с детьми, обладает терпением и максимально доброжелателен, то это отличный вариант. Часто случается так, что детки отказываются посещать тренировки из-за негатива со стороны учителя. Это неспроста, ведь детская психология особенная. Малыши чувствуют эмоции на уровне хорошо или плохо. … Продолжить чтение

Большой теннис для детей. Начало занятий.

Многочисленные государственные программы и ассоциации здорового образа жизни, в последнее время настойчиво пропагандируют активный образ жизни. Во многих крупных предприятиях большим успехом пользуются люди, которые занимаются каким-либо видом спорта, стоит заметить, что именно видом, а не просто фитнесом. Для большинства граждан весьма перспективным и интересным оказывается большой теннис, и это … Продолжить чтение

Одежда для большого тенниса.

Одежда для большого тенниса.

Приобретая одежду для занятий большим теннисом необходимо, чтобы она соответствовала ряду требований, иначе занятия не принесут ожидаемых результатов и удовольствия. Общие требования к одежде. Даже если занятия большим теннисом не являются профессиональными, подойти к выбору экипировки нужно ответственно и вдумчиво. Одежда для занятий большим теннисом должна быть удобной и качественной. … Продолжить чтение

Основы большого тенниса для новичков.

Основы большого тенниса для новичков

Основы большого тенниса: что необходимо узнать, перед тем, как взять ракетку. Основные удары в теннисе. К основным ударам в большом теннисе относятся: форхэнд; бэкхэнд; удар с лёта; смэш (свеча); подача. Форхэнд – удар справа, выполняется с замахом. Этот удар требуется выполнять в ситуации, когда мяч летит к игроку с правой … Продолжить чтение

Все про теннисный корт.

Выбор ракетки и мяча для большого тенниса

Что представляет из себя теннисный корт? Теннисный корт – это площадка для игры в теннис. Для корта необходимо специальное оборудование, которое включает в себя не одно наименование. Корт – это ровная площадка приличного размера, которая окружена перегородками. Пространство корта (вернее, самой площадки) называется забегом. Размер пространства по стандартам составляет величину … Продолжить чтение

Выбор ракетки и мяча для большого тенниса.

Выбор ракетки и мяча для большого тенниса

Ракетка  для большого тенниса. В большом теннисе основной инвентарь – это ракетка и мяч. Сама ракетка состоит из рукоятки и овального или круглого обода с туго натянутой сеткой. Раньше все теннисные ракетки имели деревянный обод, сейчас же для его изготовления применяют различные сложные материалы с применением керамики и металла. Очень … Продолжить чтение

  • Делитесь информацией с друзьями!