Что взять с собой на гору сноубордисту.

Экипировка для сноуборда.

Начинающий или опытный сноубордист, который помимо острых ощущений хочет привезти домой самого себя в целом состоянии, должен особое внимание уделять не только качеству снега и погоде, но и ответственно относиться к экипировке. С опытом начинаешь понимать толк в качественном снаряжении и необходимых предметах для любого катания, будь то подготовленный спуск или свежий снег в лесу. Хорошая , продуманная экипировка, позволит максимально насладиться катанием и при этом сведет риск травм в допустимому минимуму.

Vera3

Одежда для снойборда.

С чего начинается подготовленный сноубордист? Как ни странно, с термобелья и правильных носков. Термобелье, это не просто утепленное нательное белье, но специально сшитые 2-х слойные кальсоны и кофта. Сноубордист рискует основательно промерзнуть, проигнорировав термобелье или купив обычные подштанники, не предназначенные для катания по склонам. Особенностью термобелья для горнолыжного спорта является его способность сохранять тепло тела, при этом человек не потеет и ему не жарко. Комплект имеет универсальный покрой, и одинаково подходит мужчинам и женщинам. Не стоит недооценивать важность термокомплекта, в первый же день он себя оправдает. Важной частью также являются носки, которые одеваются на ногу гораздо выше обычных носков, имеют специальное утепление и не пропускают влагу.

imgpreview
Штаны и куртка, как элемент экипировки для катания, просто не заменимы. Джинсы и спортивные штаны тут попросту не подойдут. Важной чертой как куртки, так и штанов является их непромокаемость, независимо от степени мастерства, если куртка промокнет, дело плохо. Куртка должна имен необходимое количество карманов, как внутренних так и внешних, особенно важен кармашек на рукаве возле запястья, так как в него кладется абонемент на подъемники и очень удобно просто провести рукавом про пропускному механизму, чем лезть каждый раз в карман и доставать карточку. Некоторые производители вшивают в штаны или\и куртки микрочипы, которые можно засечь специальным GPS прибором по издаваемым ими микроволнами, это значительно облегчает поиск потерявшихся . Обычно чип находиться или в низу штанины или в рукаве куртки, он не промокаем и устойчив к физическому воздействию. Одежда с такими устройствами конечно стоит дороже, но обеспечивает быстрое обнаружение в случае потери. Покупая одежду, стоит проконсультироваться у продавцов на предмет наличия таких чипов, не стоит ими пренебрегать. Еще одним элементом одежды являются перчатки, хорошие перчатки защищают от холода и обморожения рук. Маска играет роль не только защиты от солнца, но и предотвращает обветривание глаз и попадания в них снега. ЕЕ лучше брать оранжевого или жёлтого цвета, при такой расцветке лучше видно ямы или бугры не снегу.

4aba0730a35b1_b

Защита от травм.

В независимости от того, какие виды катания на сноуборде вы используете, скорее всего, вы непременно будете падать. В значительной степени облегчает катание и предотвращает травмирование различные способы защиты. Один из простейших способов, это эластичный бинт, который можно приобрести в любой аптеке. Он должен быть достаточно длинным, около 4м, навязывается на коленные и локтевые сгибы и выполняет роль дополнительных связок. Затем идут панцирь и защита ладоней-запястий. Защита запястий-ладоней используются не часто, пользуются популярностью на скальных трассах, где при падении можно травмироваться об открытый участок скальной породы. Но также они пригодиться и начинающим, так как при падении руки автоматически выставляются в перед, при этом можно их сильно повредить. Зачастую это такая же защита, которая одевается для во время катания на роликах, перчатка с железными или пластиковыми вставками. Панцирь играет роль защитного каркаса спины. Обычно это кофта с пластиковыми накладками на спине, груди и локтях.

pix4caed8cd06586

 

VCAN VP748

Специфика сноубординга еще и в том, что человек на доске постоянно падает или в перед, или, что чаще всего, назад, на спину и на пятую точку. Поэтому даже профессионалы не пренебрегают панцирем, ведь это гарантия того, что спортсмен не сломает себе спину. Что же касается пятой точки, тут надо быть особенно внимательны. Падая назад, человек автоматически садиться, и весь удар принимает на себя копчик. Для этого надевают броне трусы: полу шорты , со вставками жесткого поролона по бокам и сзади. Выбитый копчик никому не нужен.
Голову защищает шлем. В начале может показаться что это не итак важно, но при падении человек нередко по инерции бьётся головой или даже если просто врезаться, то шлем отлично выполнит роль защиты головы.

shlem-crest-324112-black

Аптечка для сноубордиста.

Особое место занимает рюкзак. Помимо роли подушки при падении, обычно в него кладут необходимые средства для жизнеобеспечения и оказания помощи. Аптечка в рюкзаке состоит из стимулирующих и обезболивающих средств, обычно это уже заправленные и готовые к использованию шприцы. Состав аптечки : адреналин, любое обезболивающее и витаминный коктейль для стимуляции. Затем следуют предметы для обработки открытых ран: вата, сухие салфетки, медицинский спирт, бинт, лейкопластырь, йод, состав этих лекарств можно увеличивать, но необходимый минимум должен быть всегда. Для защиты кожи от обморожения или сгорания на солнце используют крем или гель, подойдет «Спасатель» или обычный детский крем.

1330694515_snowПо желанию аптечку можно расширить : жгут для остановки крови, нашатырный спирт, скальпель одноразовый, ледокаин. Аптечка должна быть достаточной и не громоздкой. Также для обеспечения безопасности в случае , если человек заблудился или потерялся, по возможности в рюкзак берут : швейцарский многофункциональный нож, спички или зажигалку, по возможности GPS навигатор ( компас тоже подойдет), свисток. При вне трассовом катании, рюкзак усиливают сигнальными ракетами ( для особо сложных ситуаций), таблетками сухого спирта, запасной парой носков и теплой верхней одеждой. Этот перечень может быть увеличен или изменен по желанию, но стоит всегда помнить об общих принципах: с собой надо брать только то, чем умеешь пользоваться, вещи должны быть качественными и не объемными. Удачного катания !

 

Информация о Marinka

Обожаю йогу и лыжи
В закладки: постоянная ссылка.
  • Делитесь информацией с друзьями!