Кикбоксинг для девушек.

Разрушение стереотипов.

Бокс, кикбоксинг, каратэ – данные виды спорта больше подходят именно мужчинам, но никак не представительницам прекрасного пола. Это мнение большинство проживающих на территории Российской Федерации и, по мнению спортивных врачей и тренеров, оно ошибочно. Кикбоксингом за последние годы увлекается множество молодых девушек по всей стране. Во-первых, кикбоксинг – прекрасная возможность держать себя в форме, иметь стройное и подтянутое тело, что немаловажно для большинства, а во-вторых – отличная возможность научиться основным приёмам, способных обезопасить девушку в современном мире.

639071497

Плюсом занятий кикбоксингом служат также меньшие травмы во время тренировок и занятий. В данном виде спорта предусматривается полная защита, к которой относятся шлемы, капы, перчатки, щиты на колени. В последнее время особой популяризацией пользуются различные защитные приспособления, способные защитить область груди, что является немаловажным для девушки, занимающейся данным видом спорта. Естественно, в женском кикбоксинге запрещены удары в район груди, точно так же, как и в область почек, позвоночного столба, категорически запрещено ломать сопернику суставы, однако от данных ударов нет точной гарантии. Именно для этого создаются различные защитные приспособления, в число которых так же входят и особые перчатки из тяжёлого материала. Объяснить разницу между женскими и мужскими перчатками довольно легко – производители делают женские перчатки тяжелее, дабы сравнять силу удара с мужским.

С точки зрения психологии, большинство девушек, желающих начать занятия кикбоксингом, просто ищут способ борьбы со стрессом. На человека ежедневно наваливается куча рутинных дел, проблемы с близкими друзьями, бесконечные споры с начальством, проблемы у юных девушек в школе и институте перед важными зачётами и экзаменами. Тот факт, что организм требует разрядки – совершенно естественен. А большинство живущих на планете людей способны выплеснуть стресс и злость лишь, как бы парадоксально это ни звучало, с помощью агрессии. Кикбоксинг в своём роде можно считать агрессивным видом спорта.

В данном виде спорта нет категоричных ограничений по возрасту, на занятия может прийти любой человек, даже с плохой физической подготовкой. Самое главное в кикбоксинге – стремление к занятиям, постоянное посещение и пропуск лишь по очень уважительным причинам, которые просто невозможно перенести или отменить. Самое главное в любом виде спорта, в частности это касается женского кикбоксинга – регулярность и целеустремлённость. Лишь в данном случае человек может добиться каких-либо результатов, поставленных целей впереди и успеха в данной области. Кикбоксинг является отличной возможность скорректировать не только своё тело, но и развить силу и волю духа, стать более спокойным, подготовленным к неожиданным событиям и не поддаваться на провокации окружающих людей.

Информация о Marinka

Обожаю йогу и лыжи
В закладки: постоянная ссылка.
  • Делитесь информацией с друзьями!